5 responses to “Des pompes dans votre entrainement de musculation”

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  2. Garder la forme en vacances | ConseilMuscu.com

    […] alors il faudra trouver des exercices de substitutions. Les exercices de poids de corps comme les pompes  peuvent vous aider à passer le cap. Enfin, ce que vous pourrez toujours faire, c’est de […]

  3. Stan

    “La respiration se fait de la façon suivante : expirer en montant, souffler en descendant”. Je dirais qu’il y a comme une erreur 😉 !!!

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    Footbridge Réponse :

    Effectivement Stan, c’est “inspirer” et non “expirer”, tu as l’oeil !

    Fabien

    [Répondre]

  4. etyo

    je vais test tout sa de suite

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